#056 瘋了!! Sandy 跑了21K半馬?! episode artwork

EPISODE · Apr 30, 2026 · 39 MIN

#056 瘋了!! Sandy 跑了21K半馬?!

from 植咖秀 · host 植咖咖啡廳

☕ 錄音檢討時間:Sandy 分享在生活節奏被打亂時,經營「非營利但有熱情」計畫的掙扎與真實心聲。☕ 放過自己的轉捩點:聊聊辭職案子的糾結過程,以及「路跑」如何成為心態轉變的關鍵催化劑。☕ 旁觀者視角:Cory 還原當時家中的低氣壓氛圍,分享為何選擇默默陪伴而非強行勸說的體悟。☕ 終於解除的魔咒:到這次重回起跑線時截然不同的心境與完賽畫面。☕ 史上最狂計畫:Sandy 還原「前一天臨時決定」挑戰 21K 半馬的瘋狂過程,揭曉是誰給了這份越級打怪的勇氣。☕ 越級打怪的慘痛代價:5K 體能儲備挑戰 21K 的意外驚喜與慘烈現場,包括水泡、抽筋與對體能極限的新發現。☕ 完賽後的英雄時刻:分享兩人完賽後攤在沙發上的狼狽狀態,以及那份共同完成大事、英雄惜英雄的深刻連結。《植咖秀》一個虛擬的空間,由兩位主理人主持Cory、Sandy,從朋友、伴侶、創業合夥人的多重角度來分享日常趣事「植物」、「咖啡」、「各領域的朋友」等多個不同面向談話內容,一起陪伴你度日子。 -----------------💫 節目更新:每週一上架 喜歡我們內容的你,歡迎訂閱我們的頻道  -----------------♦ 植咖 YouTube: https://www.youtube.com/@weareplantscafe♦ 植咖 IG:https://reurl.cc/bY0O36♦ 植咖 抖音:https://reurl.cc/vvVZQl♦ 植咖 LINE@:https://lin.ee/mWxVV2u🧚 不想留言 想對我們說話 請來信:[email protected]🧚 廣告、合作邀約請來信:[email protected]🧚 Intro/Outro Music by Nick Wu 吳泓叡 and Cory

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☕ 錄音檢討時間:Sandy 分享在生活節奏被打亂時,經營「非營利但有熱情」計畫的掙扎與真實心聲。 ☕ 放過自己的轉捩點:聊聊辭職案子的糾結過程,以及「路跑」如何成為心態轉變的關鍵催化劑。 ☕ 旁觀者視角:Cory 還原當時家中的低氣壓氛圍,分享為何選擇默默陪伴而非強行勸說的體悟。 ☕ 終於解除的魔咒:到這次重回起跑線時截然不同的心境與完賽畫面。 ☕ 史上最狂計畫:Sandy 還原「前一天臨時決定」挑戰 21K 半馬的瘋狂過程,揭曉是誰給了這份越級打怪的勇氣。 ☕ 越級打怪的慘痛代價:5K 體能儲備挑戰 21K 的意外驚喜與慘烈現場,包括水泡、抽筋與對體能極限的新發現。 ☕ 完賽後的英雄時刻:分享兩人完賽後攤在沙發上的狼狽狀態,以及那份共同完成大事、英雄惜英雄的深刻連結。 《植咖秀》一個虛擬的空間,由兩位主理人主持Cory、Sandy,從朋友、伴侶、創業合夥人的多重角度來分享日常趣事 「植物」、「咖啡」、「各領域的朋友」等多個不同面向談話內容,一起陪伴你度日子。 ----------------- 💫 節目更新:每週一上架 喜歡我們內容的你,歡迎訂閱我們...

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