#056 Vom Alleine sein

"Ich bin allein, aber nie einsam." Allein sitze ich in meinem Hotelzimmer und nehme diesen Podcast auf. Während alleine sein einen Zustand beschreibt, geht es bei der Einsamkeit um viel mehr. Einsam sein ist ein Gefühl, dass wir tief in uns tragen und nicht unbedingt etwas damit zu tun hat, wer oder wie viele Menschen uns gerade umgeben. Ich bin gerne allein, ich mag es, mit mir allein zu sein und tanke Kraft in diesen ruhigen Momenten, in denen ich mich ganz auf mich konzentrieren kann. Aber auch ich fühle mich manchmal einsam und kenne die Gefühle und Gedanken sehr gut, die einen nicht schlafen, essen, atmen lassen und möchte mit dir heut gern teilen, wie ich mit diesem Gefühl umgehe und wie du einen Weg für dich findest, das Gefühl der Einsamkeit anzunehmen ohne darin zu versinken. Deine Alex