EPISODE · Jan 30, 2026 · 21 MIN
#057 【自己肯定感は秒で爆上がりする〜足首回しで中心を見つけよう〜】
from ヨーガと雑談〜睡〜 · host 睡
自信は案外 簡単に取り戻せる 自分への肯定感は 自分自身でしか 上げられないから 人への優しさや思いやりを そのまま自分に向けると あっという間だぜ と言うお話です enjoy♡ #ヨーガと雑談 #ヨーガ #ヨガ #コーチング #自己肯定感 #人は鏡 #HSP #繊細を生かす #大丈夫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6870c3e355550b919251f854
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#057 【自己肯定感は秒で爆上がりする〜足首回しで中心を見つけよう〜】
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This episode was published on January 30, 2026.
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