#059 【出したら入ってくる仕組み〜与えることで循環がはじまる〜】

不安や心配の思考に囚われると どうしても人って出し惜しみする 物もお金も時間もエネルギーも 当然です だからまずは自分が満ちる 満ちていることに気づく 満ちている心身を感じてみる そしたら今できる範囲で 与えて循環させることをしていく そしたらそのスペースに何かが入る ケチになってるときって 自分がそれをどこかで恥じている 人は与えることで喜びを得るので 本当は欲するより与えたいもの だからこそ 不安を安心に変えて 不足を充足に変えて 与えられる自分である事を いつだって思い出してあげたいネ というお話しです enjoy♡ #ヨーガと雑談 #ヨーガ #ヨガ #ペイフォワード #循環 #心身一如 #マインドフルネス #瞑想 #感じる力 #大丈夫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6870c3e355550b919251f854