06. Brain Rot. Come evitare che il nostro cervello diventi spazzatura

Siete anche voi scrollatori seriali di social media? Passate notti intere a fare binge watching di serie TV? Non potete fare a meno di like, cuori e notifiche?Si? Allora, forse, siete in balia del Brain Rot, un cervello affaticato che vi causa scarsa concentrazione, stanchezza mentale, pigrizia cognitiva e tanto altro.Ma niente panico! In questo episodio di “Vorrei e Posso” scopriremo cos’è il Brain Rot, quali sono i suoi sintomi e cosa possiamo fare, nella pratica, per assicurarci che il nostro prezioso Brain sia sempre meno Rot!