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EPISODE · Feb 17, 2026 · 19 MIN

#06 Die Wahrheit hinter deinem Rückenschmerz

from Lebe Deine volle Stärke! DER Podcast von Christina Meta Dann · host Christina Meta Dann

Warum helfen Übungen manchmal – und manchmal nicht?In dieser Folge erfährst du, welche drei Ebenen hinter Rückenschmerzen stecken können: die mechanische, die neurophysiologische und die emotionale.Wir sprechen über Wut, unterdrückte Gefühle, Frustration, Verrat an sich selbst, Ahnenthemen und darüber, warum Narben – etwa nach einer Geburt – ein sogenanntes Störfeld im System hinterlassen können.Wenn dein Rückenschmerz immer wiederkommt, obwohl du schon vieles ausprobiert hast, könnte dein Körper dir etwas sagen wollen.🎧 Hör rein und entdecke die Wahrheit hinter deinem Rückenschmerz.✨ Hier kannst du dir meine kostenlose Atem-Meditation herunterladen:https://www.lebedeinevollestaerke.de/meditation/Lebe Deine volle Stärke!

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#06 Die Wahrheit hinter deinem Rückenschmerz

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