#06 - Fit. Fitter. Führen. Warum nur ein gesunder Lebensstil Höchstleistung ermöglicht. - Interview mit Patric Heizmann

Der Körper braucht keine gigantische Aufmerksamkeit, oft reichen schon wenige Veränderungen, weiß der führende Gesundheits- und Fitnessexperte Patric Heizmann. Und das ist die gute Nachricht für alle Führungskräfte, die trotz wenig Zeit einen gesunden Lebensstil pflegen wollen. Und müssen, denn wer führen will, braucht Energie. Nur so sind dauerhafte Spitzenleistungen und eine hohe psychische und physische Belastbarkeit möglich. Die beiden begeisterten Sportler und Unternehmer Patric Heizmann und Georgiy Michailov, Managing Partner bei Struktur Management Partner zeigen, wie wichtig ein voller Energietank ist, welche Stellschrauben man drehen muss und wie man schließlich „fitter“ führt. Patric Heizmann hat mit seinen Live-Auftritten bis jetzt mehr als 400.000 Menschen begeistert. Neben 14 Büchern (davon fünf Bestseller) und mehreren Topplatzierungen in #CrossFit-Wettkämpfen hat er auch als Unternehmer eine sehr erfolgreiche Firma „VitaMoment“ aufgebaut und weiß somit aus eigener Erfahrung wie man auf Dauer Höchstleistungen in einem sehr anspruchsvollen Umfeld erbringt.