06 - Ma anche sì! L’ansia: la subisco o la trasformo in alleata?"

Troppo spesso l’ansia ci blocca, ci schiaccia e non ci permette di comunicare come desideriamo.In questa puntata da titolo "L’ansia: la subisco o la trasformo in alleata?" affronteremo un tema trasversale che riguarda un po’ tutti, non solo chi soffre di balbuzie. Guido Marangoni ospiterà Matteo Pieroni, dott. in Psicologia e insegnante di Psicodizione.
Siamo destinati a soccombere a questa morsa che in alcune situazioni ci attanaglia o possiamo addirittura trasformarla in una alleata preziosa alla nostra performance? Su cosa è importante lavorare per ottenere risultati?“Le tre parti su cui si può lavorare sono: corpo, sguardo e suono… Questo rende la persona libera nella vita e nell’esprimersi, non fuggendo le emozioni, ma vivendole pienamente.” Matteo Pieroni.