#06: WERDE UNVERSCHÄMT: Warum du dich ständig klein machst episode artwork

EPISODE · May 17, 2026 · 49 MIN

#06: WERDE UNVERSCHÄMT: Warum du dich ständig klein machst

from INNER CODE: Der Podcast für deine Selbstführung · host Bahar Renschler

✨ ALL.IN.ONE Academy: https://www.allinoneacademy.de/Mindset • Selbstführung • BodyCodeWarum fällt es uns so schwer, Nein zu sagen?Warum machen sich so viele Frauen kleiner, als sie wirklich sind?Und warum haben Männer gelernt, ihre Gefühle zu unterdrücken?In dieser Folge von INNER CODE spricht Bahar über die Angst, „zu viel“ zu sein, über Anpassung, Selbstwert, Weiblichkeit, Männlichkeit, Nervensysteme und darüber, warum so viele Menschen heute funktionieren, anstatt wirklich zu leben.Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat. Sondern damit, dich selbst endlich ernst zu nehmen.Du erfährst:warum wir uns ständig anpassenwarum Frauen oft ihre Weiblichkeit versteckenwarum Männer gelernt haben, Gefühle zu unterdrückenwas unser Nervensystem damit zu tun hatwie du Grenzen setzt, ohne Schuldgefühlewarum Ehrlichkeit wahre Stärke istwie du aufhörst, dich selbst klein zu machenWenn du tiefer in diese Themen eintauchen möchtest: Mindset, Nervensystem, Selbstführung, Weiblichkeit, Männlichkeit, emotionale Heilung & Körperbewusstsein, findest du all das in unserer Academy.✨ ALL.IN.ONE Academy:Mindset • Selbstführung • BodyCode • NervensystemMehr Infos hier: https://www.allinoneacademy.de/Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns riesig über ein Abo, eine Bewertung oder wenn du die Folge mit einem Menschen teilst, der sie gerade hören muss.

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