06 ZÄRTLICH VERSTÖREND FRAGEN - Gutes annehmen & mit sich selbst sprechen

Kannst du das Gute, das dir geschieht, wirklich annehmen? Wir – Miriam und Barbara – stellen uns diese Frage nicht nur im Podcast. Wir üben, positive Erfahrungen bewusst wahrzunehmen und anzunehmen. Zwei einfache, aberwirkungsvolle Tipps aus unserem Training teilen wir mit dir: einen Moment innehalten, bevor du reagierst und: Tagebuchschreiben als Reflexionshilfe.Die zweite Frage überrascht uns selbst: Wie sprichst du mit dir selbst? Ist deine innere Stimme freundlich, ermutigend, kritisch oder kaum wahrnehmbar?Beide Fragen sind dem Insta-Kanal @mensch_management entnommen. Eine Fundgrube für Fragen, die die eigene Resilienz stärken:https://www.instagram.com/mensch_management/KontaktWir freuen uns über Feedback und eure Fragen an: [email protected] [email protected] Richter ist Pastorin in Simonswolde und Bedekaspel sowie Urlauber*innenseelsorgerin am Großen Meer, Ostfriesland. Miriam hat eine Zusatzausbildung in Systemischer Beratung und ist eine Spezialistin darin,gute Fragen zu stellen. Sie liebt es, mit anderen Menschen ins Gespräch zu kommen. Auf Insta: @miriamdiepastorinBarbara Schenck ist Social Media Pastorin der Evangelisch-reformierten Kirche. Ihre Leidenschaft gilt dem jüdischen-christlichen Gespräch. Auf Insta: @pastorin_araMusikIndie-Pop, mit KI erstellt von madstock/pixabaySound Effect by Alice_soundz from Pixabay#podcast#ZärtlichVerstörendFragen #ZärtlicheVerstörung #Gutesannehmen#mitsichselbstsprechen #Resilienz