#060 Mythos Multitasking Teil 2

Im ersten Teil meiner kleinen Podcastserie sollte klar geworden sein, dass es nicht ganz einfach ist, die fokussierte Aufmerksamkeit aufrecht zu erhalten. Das Bottom-Up-System ist evolutionär gesehen mächtig und hat früher unser Überleben gesichert. Daher sind wir sehr sensibel auf Ablenkungen. Aber was bedeutet eigentlich eine Ablenkung für unsere Arbeitsweise? Wenn wir dies genauer untersuchen, kommen wir ganz schnell zu dem omnipräsenten Begriff des Multitaskings. Aber was ist Multitasking eigentlich genau und wo kommt dieser Begriff her? Warum tun wir uns so schwer Multitasking zu vermeiden? Welche Auswirkung hat es in unserem Gehirn? Und auf unser sonstiges Wohlbefinden? Der Begriff ist aus unserem heutigen Sprachgebrauch nicht mehr weg zu denken. Viel zu leichtfertig wird er verwendet. In diesem Podcast erfährst du, dass unser Gehirn gar nicht im Stande ist dazu, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun. Und du erfährst vor Allem, wie du dich vor dem mächtigen Bottom-Up-System schützen kannst. Hör dir also unbedingt die aktuelle Podcastfolge an und werde dadurch produktiver. Ich verspreche dir, setzt du diese Maßnahmen um, wirst du nicht nur produktiver, sondern dadurch auch zufriedener und glücklicher. Produktivität ist auch ein absolutes Muss für Kooperation. Nur wenn du Ergebnisse erzielst wirst du vertrauenswürdig wahrgenommen. Die Basis für eine gelingendes Miteinander. Deswegen ist diesem Thema auch ein eigenes Modul in meinem Onlinekurs „Baustellenerfolg durch Kooperation“ gewidmet. Was in dieser umfassenden Ausbildung zur Kooperation auf der Baustelle noch alles auf dich wartet erfährst du hier: https://stefanufertinger.com/baustellenerfolgdurchkooperation/ Und falls du es noch nicht heruntergeladen hast! In meinem kostenlosen E-Book findest du die besten Tipps zum Thema Kommunikation und Baubesprechung die du im deutschsprachigen Raum bekommen kannst. Alles praxiserprobte Verhaltensweisen, die dich in deiner Kompetenz der Bauprojektabwicklung voranbringen. Hol es dir unbedingt sofort unter folgendem Link: https://stefanufertinger.com/buecher/e-book-baubesprechung/ Auf folgender Seite kommst zur Homepage zu meinem Buch „Handbuch Örtliche Bauaufsicht“: https://stefanufertinger.com/buecher/handbuch-bauaufsicht/ Auf dieser Seite erreichst du die Bauwirtschaftsabteilung der AFRY Austria GmbH. Wir helfen dir bei deinen bauwirtschaftlichen Fragestellungen. Nimm einfach Kontakt mit mir auf: https://afry.com/de-at/kompetenz/bauwirtschaft Auf dieser Seite erreichst du die AFRY Austria GmbH und kannst Kontakt mit mir und meinen Kollegen aufnehmen: https://afry.com/de-at