#060 【失恋の傷は必ず癒やせ！〜あの人から自分の価値を取り戻す〜】

人との別れは痛いです 寂しさや悲しみや悔しさや 色々な感情を味わったと思います けどその時の 自分がこうしていればよかったのに こうじゃなかったからダメだったんだ みたいな 後悔や否定があったとしたら それがまだ残っていたとしたら 速やかに手放してあげましょう 私たちはそれぞれ違う価値がある 自分はダメだという思い込みを外して その自信を取り戻してはじめて 今目の前にいる人々との 自然で正直でありのままの関係を 無理なく築くことができます 素直な自分で幸せになれるぞ みたいな話をしています enjoy♡ #ヨーガと雑談 #ヨーガ #ヨガ #こころを整える #HSP #トラウマ #癒やし #失恋 # 心の傷 #自己価値 #自己愛 #大丈夫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6870c3e355550b919251f854