#062 Die Illusion von Kontrolle in deinem Leben – und was du wirklich in der Hand hast

Hast du manchmal das Gefühl, die Kontrolle über dein Leben zu verlieren? Gerade wenn im Außen alles drunter und drüber geht – steigende Preise, negative Schlagzeilen, persönliche Herausforderungen – fühlt sich das Leben schnell überwältigend an.In dieser Folge sprechen Kathy und Tina offen und persönlich darüber, warum die Kontrolle über das Außen eine Illusion ist – und warum genau das eine befreiende Erkenntnis sein kann. Sie teilen eigene Erfahrungen: von Kathys Umgang mit dem Verlust ihres Papas bis hin zu Tinas Weg, das Rauchen durch eine Identitätsentscheidung aufzugeben. Es geht um Resilienz, um den feinen Unterschied zwischen „stark sein" und „zumachen" – und darum, wie tief verankerte Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug" dich davon abhalten, wirklich du selbst zu sein.Das nimmst du aus dieser Folge mit:Warum du die Kontrolle über das Außen gar nicht verlieren kannst – weil du sie nie hattestDer Unterschied zwischen echter Resilienz und emotionalem ZumachenWie deine Gedanken deine Realität formen und wie du sie bewusst steuern kannstWarum Identity Work der Schlüssel ist, um Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug" aufzulösenWie du durch eine tiefe Entscheidung deine Identität verändern kannst – mit einem konkreten Beispiel aus Tinas LebenWarum du anfangen darfst, dich selbst zu feiern, ohne dich dafür zu schämenDiese Folge ist für dich, wenn …… du dich gerade überfordert fühlst von allem, was im Außen passiert. … du als Unternehmerin merkst, dass dich negative Gedanken und Existenzängste blockieren. … du wissen willst, wie du resilient bleibst, ohne deine Gefühle wegzuschieben. … du den Glaubenssatz „Ich bin nicht gut genug" endlich loslassen willst. … du bereit bist, zurück zu dir zu finden und in deine wahre Identität zu treten.Zitat aus der Folge: „Du hast die Kontrolle ja sowieso nicht – also kannst du sie auch gar nicht verlieren."Freu dich auf wöchentliche, inspirierende Deep Dives – klick auf „Abonnieren", um nichts zu verpassen! Lebe dein Traumleben – wir zeigen dir, wie! Besuche uns: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠: www.instagram.com/growunity_official ⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠: www.growunity-official.com