063.前额叶“损伤”？我真的会谢！原来只是大脑CEO罢工了

“今天我又前额叶损伤了！”——你是否也在社交媒体上刷到或说过这句话？从“半夜点炸鸡”到“忍不住怼老板”，似乎一切自控力崩溃的瞬间，都能用这个高大上的医学梗来自嘲。但“前额叶损伤”到底是个啥？本期《健康相对论》，主播海伦请来医学生Leo，从1848年那个被铁棍穿过脑袋却幸存的男人讲起，带你科学拆解这个网络热梗。我们将一起探讨：为什么现代人的大脑CEO——前额叶，感觉随时要“罢工”？那些让你累到“脑子不转”的瞬间，到底是器质性损伤还是功能性疲劳？更重要的是，Leo会分享几个零成本的“邪修”护脑大法，帮你给疲惫的大脑真正放个假。别急着给自己“确诊”，听完这期，你可能只是缺个好觉。· 0:44 什么是前额叶？你的大脑CEO，掌管决策、抑制和计划· 07:41 别怕，从铁棍穿脑到额颞叶痴呆，这才是真正的“损伤”· 10:51 对号入座！选择性瘫痪、深夜炸鸡冲动…你“中枪”了几个？· 15:...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿