#064 Leisure Sickness: Wenn der Körper auf Urlaub macht

Warum werden so viele Menschen krank, sobald sie endlich entspannen?In dieser Folge erfährst Du, was hinter dem Phänomen Leisure Sickness steckt – warum es gerade Dauerleister, Selbstständige und Menschen in der Lebensmitte trifft. Franziska zeigt Dir in dieser Podcast-Folge die wissenschaftlichen Hintergründe, erklärt die typischen Symptome und gibt Dir 5 sofort umsetzbare Tipps, wie Dein Körper im nächsten Urlaub nicht zusammenklappt, sondernwirklich regeneriert.Jetzt reinhören und frische Perspektiven gewinnen!🎯 Link zum changeify Karriere-Ratgeber: Job-Midlife-Crisis– Neuorientierung in der Lebensmitte: Durch Biografiearbeit und einen Wertekompass zu mehr Erfüllung im Beruf eBook : Ambacher, Franziska: Amazon.de: Kindle-Shop🎁 Gratis-Guide für Deinen beruflichen Neustart: Wie Du Deinen nächsten Top-Job findest – ohne eine einzige Stellenausschreibung zu lesen🤝 Vernetze Dich mit Franziska auf LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠FranziskaAmbacher | LinkedIn 🙋‍♀️ Und lass uns einfach sprechen – hier geht’s inmeinen Kalender: https://calendly.com/changeify/mentoring-gespraech Werde, was in Dir steckt. Deine Franziska – Dein Karriere- und Biografie-Coach für berufliche NeuorientierungDamit Deine Vision, Mission und Berufung wahr werden!