EPISODE · Feb 10, 2026 · 1H 20M
064 Top-Managerin & Immobilien-Investorin Melanie Volkmann - 5 Jahre JFB Coaching Part 3: Sinn und Energie - Mein Weg zu mir selbst durch Trauer, Sinnlosigkeit und Angst
from JFB FLOW-SHOW · host Jan Felix Brüseke und JFB Value Flow
Teamstrategie, Wertekonflikte, persönliche Krisen, Selbstreflexion, Identitätsfindung, Verlust, Selbstbild, Freiheit, Aushalten, SelbstbeobachtungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser tiefgründigen Diskussion reflektiere ich gemeinsam mit Melanie über die Herausforderungen in der Teamarbeit, persönliche Krisen und die Suche nach Identität. Ich erlebe, wie sie von ihren Wertekonflikten erzählt, vom Einfluss von Verlust und von ihrem Weg, sich selbst anzunehmen.Während sie über ihre Angst vor Freiheit und die Kunst des Aushaltens spricht, wird mir deutlich, wie sehr sie lernt, dass ihr Wert nicht von Leistung abhängt. Für mich bieten diese Gespräche wertvolle Einblicke in den Prozess der Selbstreflexion und zeigen, wie wichtig Selbstbeobachtung ist, um sich selbst besser zu verstehen.TakeawaysTeamstrategie ist wichtiger als kurzfristige Kosteneinsparungen.Wertekonflikte können zu tiefen persönlichen Krisen führen.Selbstreflexion ist entscheidend für die persönliche Entwicklung.Akzeptanz der eigenen Identität ist ein schmerzhafter, aber notwendiger Prozess.Verlust kann sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Leben auftreten.Die Angst vor Freiheit kann lähmend sein, aber auch befreiend.Aushalten von unangenehmen Gefühlen ist eine wichtige Fähigkeit.Selbstbeobachtung hilft, negative Gedankenmuster zu erkennen.Der Wert einer Person hängt nicht von ihrer Leistung ab.Veränderung braucht Zeit und Geduld.__Website: https://jfb-valueflow.deInstagram: https://www.instagram.com/jan_felix_brueseke/Facebook: https://www.facebook.com/jan.f.grabeTikTok: https://www.tiktok.com/@jan_felix_bruesekeLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jan-felix-brüseke-8179a87b/Marketing: Noel StoeckliProduktion: Benjamin Gutzeit
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