#0642 | Mi psicologa me dijo #7 — Lena Soto | Psicología | Bienestar Emocional episode artwork

EPISODE · May 2, 2026 · 27 MIN

#0642 | Mi psicologa me dijo #7 — Lena Soto | Psicología | Bienestar Emocional

from Sonno · host Nancy | Liderazgo y Negocios

Mi psicologa me dijoEn los capítulos 86 al 95 de Mi psicóloga me dijo, Yulibeth R. G y Katherine Hoyer profundizan en la exploración sobre cómo muchas reacciones emocionales y conflictos actuales tienen origen en heridas del pasado y en la falta de autoconocimiento. La psicología muestra que cuando aprendemos a reconocer nuestras emociones, escuchar de verdad y asumir responsabilidad por nuestras respuestas, las relaciones se vuelven más sanas y equilibradas. Desarrollar autoestima, poner límites claros y actuar desde la conciencia —y no desde el miedo— es la base para construir vínculos más maduros y una vida emocional más libre.Esta es una síntesis interpretativa. El contenido completo y original se encuentra únicamente en el libro oficial.

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