065 | Umgang mit Kritik: wie du dich nicht mehr kleinmachen lässt

Kritik trifft uns oft tief, lässt uns zweifeln und hält uns zurück. In dieser Folge teile ich, wie ich gelernt habe, Kritik gelassen zu nehmen. Ich zeige dir, wie du erkennst, dass Kritik oft mehr über den Kritiker sagt, wie du dein Selbstbewusstsein stärkst und dich auf positive Rückmeldungen fokussierst.Ich erkläre, warum uns negative Kommentare länger beschäftigen als positive und wie ich selbst mit Anfeindungen umgehe.  Du erfährst, wie du erkennst, welche Anteile in dir selbst die Kritik bestätigen, und wie du ein unerschütterliches Selbstbewusstsein aufbaust. Außerdem zeige ich dir, wie du entscheidest, wessen Meinung zählt, und wie du dich auf die Menschen konzentrierst, für die du da bist. Ich lade dich ein, deine Grenzen zu setzen und dich nicht von negativen Einflüssen verunsichern zu lassen.  Mehr zu mir: Hol dir den kostenlosen Workshop 'Confidence and Shine' kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Membership 'My joyful way' - Von gestresst zu mehr Leichtigkeit - egal wie viel gerade zu tun ist. Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.