066 - Lidando com a pressão e o stress

Episode 66 of the Cérebro e Carreira podcast, hosted by Cecília Barretto, titled "066 - Lidando com a pressão e o stress " was published on September 9, 2021 and runs 6 minutes.

September 9, 2021 ·6m · Cérebro e Carreira

Summary

Nós, nossa família, nossos ciclos sociais, a sociedade, o capitalismo, as redes sociais, etc. nos pressionam em diversos aspectos da nossa vida. TODO MUNDO está se sentindo pressionada. A pressão faz parte da vida e pode ser benéfica quando nos leva a buscar desenvolvimento. O que muda é a forma como lidamos com os fatores estressores. Como você tem lidado e aliviado as pressões? Você tem sido autorresponsável ao lidar com as pressões externas? Se você tem sido alvo de muitos fatores estressores e não sabe como administrá-los, corre para ouvir esse episódio e descobrir o que pode fazer por você. Youtube: https://www.youtube.com/ceciliabarretto Instagram: @cecilia.barretto Site: www.ceciliabarretto.com.br

Episode Description