#067 Loslassen: warum es so schwer ist und wie dein Körper hilft

from Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben · host Hiekyoung Blanz

Loslassen lernen ist oft schwer – besonders, wenn alte Geschichten, Schmerz oder Ängste uns festhalten. In diesem Video erfährst du, warum wir nicht loslassen können und wie du durch Körperbewusstsein und Bewegung alten Ballast abwerfen, aus dem Kopf kommen und echte innere Freiheit finden kannst.

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