#068 FAQ – Achtsamkeit im Alltag – meine Balance zwischen Selbstständigkeit, Familie und Halbmarathon

In dieser Folge beantworte ich fünf Fragen aus unsere Community und nehme euch dabei mit hinter die Kulissen meines Lebens als Yogalehrerin, zweifache Mutter und Selbstständige. Wir sprechen über die Herausforderungen und Freuden, die mit einem erfüllten, aber manchmal auch hektischen Alltag einhergehen, und wie ich es schaffe, Achtsamkeit und Yoga in all das zu integrieren.   Hier geht es zu deinem Home Retreat: Zeit für mich     Hier findest du mich (Ina): Meine Website: https://www.yogaina.net Mein Instagram: @yogaina.bewegen.entspannen   Viele liebe Grüße Deine Ina