EPISODE · Dec 10, 2025 · 45 MIN
#07Ⓜ️给我写歌的沈黎晖：摇滚明星梦难圆，音乐江湖掌大权 | 音乐人特辑①
from 安可时间到 | 看现场，聊演出
Ⓜ️故事从1998年草率购入的一盘磁带开始，璐小希被清醒乐队的这张专辑重新打造了音乐审美。可谁知道当年被说成“男姑娘”“一点也不摇滚”的清醒乐队的主唱沈黎晖，怀揣着摇滚明星梦，出专辑、开公司、办音乐节，一路横冲直撞成为摩登天空音乐帝国的大Boss。而摩登天空旗下的草莓音乐节，又正好撬动了璐小希和聪明蛋最初的友情。“好神奇啊！”🎙️主播 | 璐小希、聪明蛋💻️策划 | 璐小希📍录制场地 | 大小电波播客空间（麦子店）----------进安可听友群，加微信：AnKeShiJianDao----------⌚⌚⌚TimeLine00:32 (题外话) 璐小希入手“尖er货”—— 小虎队黑胶一套10张02:24 一分钟介绍沈黎晖：清醒乐队主唱+摩登天空创始人03:44 璐小希(Lucia)在1998年草率入手一盘有同名歌曲Lucia的磁带，故事从这里开始06:28 一台印刷机和2...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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#07Ⓜ️给我写歌的沈黎晖：摇滚明星梦难圆，音乐江湖掌大权 | 音乐人特辑①
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人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
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