07: Tipos de apego: ¿Cuál es el tuyo? ¿Cómo influye tu infancia en la manera en la que te relacionas?

Cada persona actúa diferente en sus relaciones, pero, ¿por qué nos comportamos así? Según la teoría del apego, esto es debido a la manera en la que nos trataban nuestros padres/cuidadores. El vínculo que se establecía entre el bebé y su cuidador principal es lo que hará que nos comportemos de una manera u otra en nuestras relaciones Existen cuatro estilos de apego, que dependen de la respuesta que se dio más habitualmente a nuestras necesidades cuando éramos niños/as: Apego seguro Apego ansioso Apego evitativo Apego desorganizado El hecho de que hayamos desarrollado un estilo determinado no significa que no podamos construir relaciones diferentes. Es posible cambiar y relacionarnos desde un lugar seguro… ❤️