#07 TURN ON: Spaß mit Bewertungen

What this episode covers

Hey JOYBOMB! Was sagst Du zum Folgentitel? "Spaß mit Bewertungen" - mega nice oder was für'n Scheiß? Wie stehst Du allgemein zum Thema Bewertungen? Fällt es Dir leicht, von anderen bewertet zu werden? Vermeidest Du's? Wie sehr bewertest Du Dich selbst jeden Tag? Dieses Thema ist nicht nur allgegenwärtig, sondern auch unter den TOP 3 der Freude-Killern. Klingt krass, aber Du wirst merken, wie sehr Dir Widerstände mit Bewertungen den Saft abdrehen können. Diese Folge ist lang + suuuper reichhaltig! Weil, was, ist, wenn Du Bewertungen nicht weg machen musst, sondern Dir selbst erlaubst, darüber hinaus zu kreieren? Wenn Du Dir erlaubst DU SELBST zu sein? Mach's Dir gemütlich und lass uns mit dieser Folge so richtig den SPASS mit Bewertungen aufdrehen und unsere FREUDE zum Übersprudeln bringen! Biste dabei? In dieser Folge ... ... sprechen wir darüber, wie Bewertungen und Kontrolle miteinander zusammenhängen. ... klären wir den Trugschluss über die allseits bekannte und beliebte "Bewertungen von anderen vermeiden"-Strategie auf. ... haben wir einen ganzen Arsch voll Tools zum spielen für Dich und Deinen Alltag!!!! zum Beispiel: - "Wie viel Spaß kannst Du damit haben, es heute abzuf*cken?" - "Wie viel Spaß kannst Du mit Bewertungen von anderen Menschen haben?" - KATSCHING!! > Jedes Mal, wenn Dich jemand bewertet, machst Du 5.000€ mehr pro Jahr und jedes Mal, wenn Du jemanden bewertest, verlierst Du 10.000€. - interessante Ansicht - again and again - dieses Tool ist pures Gold! ... erkunden wir, was passiert, wenn Du Bewertungen als Kompliment siehst. ... gibt's ab Minute 45 eine kleine Übung für Dich, in der Du den Unterschied zwischen einer positiven Bewertung und Anerkennung/Dankbarkeit fühlen kannst. Spür mal den Raum! NOTIZ: Manchmal hat es ein oder mehrere Worte von Danielas Tonspur verschluckt. An einer Stelle ist das der vollständige Satz (ca Minute 39): "...dann dürften Sophie und ich ja eigentlich auch überhaupt nicht zusammen podcasten." YAY! Danke so sehr, dass Du wieder dabei bist! Wir freuen uns, von Dir zu lesen und wir freuen uns mega über eine 5 Sterne Bewertung, damit uns noch ganz viele weitere Joybombs finden können. ZÜNDE DIE JOYBOMB + LEBE DEINE FREUDE! Sophie + Daniela **************** Lass uns connecten - wir freuen uns, Dich kennenzulernen! ✨ Die JOYBOMBS auf Instagram: @joybombspodcast Wir freuen uns, Dich dort zu begrüßen! ✨ Sophie Website: https://www.sophiecerny.com/de/ Facebook: https://www.facebook.com/SophieCernyCF YouTube: https://www.youtube.com/sophiecerny Instagram: @sophie.cerny ✨ Daniela: Website: https://dubistzauberhaft.com/ Instagram: @daniela.von.onciul