071: Ist die Ernährung nach den 5 Elementen der TCM eigentlich alltagstauglich?

Du kennst die TCM Grundlagen noch nicht? Heute verrate ich dir ob die Ernährung nach den 5 Elementen der TCM überhaupt alltagstauglich ist. Und vor allem verrate ich dir welches Wissen, vor allem am Anfang, völlig irrelevant ist. Es ist wichtig zu wissen, worauf es WIRKLICH ankommt, wenn du deine Ernährungsgewohnheiten verbessern möchtest und dich die TCM Ernährung dabei unterstützen soll. Denn wenn du dich bereits zu Beginn mit Dingen aufhältst, die dich nur verwirren, dann wirst du irgendwann einmal den Hut drauf werfen und meinen, dass die TCM Ernährung nichts für dich ist, weil zu kompliziert. Und das ist sie definitiv nicht! ***** ❌ Sichere dir jetzt 30 % Black Week Rabatt bis 30.11. um Mitternacht auf alle Kurse und eBooks: https://kurse.annatsu.at/black-week-1 ***** 🎁 Lade dir hier kostenlos das Booklet "5 Gänge TCM Weihnachtsmenü" herunter:  https://annatsu.at/5-gaenge-tcm-weihnachtsmenue-2020/ ***** 🎄 Und melde dich zum kostenlosen TCM Gewürz Adventskalender 2020 an - 24 Türchen - 24 Rezepte - und die eine oder andere Überraschung für dich:  https://annatsu.at/tcm-gewuerz-adventskalender2020-anmeldung/ ***** 📚Hier findest du meine liebsten Lieblingsbücher, die ich dir ans Herz lege: https://www.annatsu.at/buchempfehlungen ***** 🤓Trag dich hier in die Warteliste des TCM Durchstarterkurses ein und lerne bald mehr über die Basics der TCM Ernährung: https://www.annatsu.at/tcm-durchstarter-kurs/ 💪Hol dir endlich deine Energie zurück und vertreibe Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Blähbauch und unreine Haut: https://www.annatsu.at/detox-ohne-diaet 🎁Melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Webinar an "Detox OHNE Diät": https://www.annatsu.at/webinar-detox-ohne-diaet/ ***** Folge mir auch auf: 👉 Meinem Blog: https://www.annatsu.at/blog 👉 Facebook: https://facebook.com/annatsu 👉 Instagram: https://www.instagram.com/annatsu_tcmernaehrung/ 👉 Pinterest: https://www.pinterest.at/annatsu_tcmernaehrung/ 👉 YouTube: https://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien ***** Meine Projekte: 👉 TCM Mittagsplausch: https://www.annatsu.at/events/tcm-mittagsplausch-anna-reschreiter/ 👉 Detox OHNE Diät: https://www.annatsu.at/detox-ohne-diaet 👉 TCM Durchstarterkurs: https://www.annatsu.at/tcm-durchstarter-kurs/ 👉 TCM Jahresakademie: https://www.annatsu.at/events/tcm-jahresakademie/ 👉 eBooks über die TCM Ernährung: https://www.annatsu.at/shop 👉 Webinare, Vorträge, Seminare: https://www.annatsu.at/vortraege 👉 Website: https://www.annatsu.at ***** Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich!