072: Nässe pfui, kostbare Körpersäfte hui? Das sagt die TCM!

Heute widme ich mich zwei Begriffen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, die oft zu Verwirrung führen, weil sie verwechselt werden, oder weil deren Bedeutung nicht klar ist. Es ist einerseits der Begriff „Nässe" und andererseits „kostbare Körpersäfte". Ich werde dir heute diese beiden Begrifflichkeiten erklären und dir vor allem auch die Wichtigkeit in der Unterscheidung aufzeigen. Nässe ist das, was wir NICHT in unserem Körper wollen – kostbare Körpersäfte sind das, was wir aufbauen und bewahren möchten! Warum du die Nässe vermeiden solltest und vielleicht sogar musst, wie das machst, das erzähle ich dir heute. Warum die kostbare Körpersäfte aufbauen und schützen musst, und wie du das am besten und einfachsten machst, das erzähle ich dir auch heute.  ***** ❌ Sichere dir jetzt 30 % Black Week Rabatt bis 30.11. um Mitternacht auf alle Kurse und eBooks: https://kurse.annatsu.at/black-week-1 ***** 🎁 Lade dir hier kostenlos das Booklet "5 Gänge TCM Weihnachtsmenü" herunter:  https://annatsu.at/5-gaenge-tcm-weihnachtsmenue-2020/ ***** 🎄 Und melde dich zum kostenlosen TCM Gewürz Adventskalender 2020 an - 24 Türchen - 24 Rezepte - und die eine oder andere Überraschung für dich:  https://annatsu.at/tcm-gewuerz-adventskalender2020-anmeldung/ ***** 🤗Komm in meine aktive und positive Facebook-Gruppe "TCM Ernährung geht ganz EINFACH" und tausche dich zu diesem heutigen Thema aus: https://www.facebook.com/groups/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach 📚Hier findest du meine liebsten Lieblingsbücher, die ich dir ans Herz lege: https://www.annatsu.at/buchempfehlungen ***** 🤓Trag dich hier in die Warteliste des TCM Durchstarterkurses ein und lerne bald mehr über die Basics der TCM Ernährung: https://www.annatsu.at/tcm-durchstarter-kurs/ 💪Hol dir endlich deine Energie zurück und vertreibe Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Blähbauch und unreine Haut: https://www.annatsu.at/detox-ohne-diaet ***** Folge mir auch auf: 👉 Meinem Blog: https://www.annatsu.at/blog  👉 Facebook: https://facebook.com/annatsu  👉 Instagram: https://www.instagram.com/annatsu_tcmernaehrung/  👉 Pinterest: https://www.pinterest.at/annatsu_tcmernaehrung/  👉 YouTube: https://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien  ***** Meine Projekte: 👉 TCM Mittagsplausch: https://www.annatsu.at/events/tcm-mittagsplausch-anna-reschreiter/  👉 Detox OHNE Diät: https://www.annatsu.at/detox-ohne-diaet  👉 TCM Durchstarterkurs: https://www.annatsu.at/tcm-durchstarter-kurs/  👉 TCM Jahresakademie: https://www.annatsu.at/events/tcm-jahresakademie/  👉 eBooks über die TCM Ernährung: https://www.annatsu.at/shop  👉 Webinare, Vorträge, Seminare: https://www.annatsu.at/vortraege  👉 Website: https://www.annatsu.at  ***** Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich!