072_45歳の誕生日に思う、40歳から変わった5つのこと episode artwork

EPISODE · Nov 23, 2025 · 30 MIN

072_45歳の誕生日に思う、40歳から変わった5つのこと

from FLOW〜 これでもいい、私の人生。 · host Mayumi Boelens

Show note:Show note:1.想像もしていなかった45歳の多拠点ノマド生活2.この5年で変わった5つのこと①祝ってもらう誕生日から、自分を祝う誕生日へ・誕生日=他人に委ねる自己存在価値の確認だった・一人で迎える誕生日が教えてくれた、自己肯定感の変化②物欲が減った・「安い消耗品」と「高価でも長く大切にするモノ」の二極化・自分だけのファッション基準を決める   4C: Clean, Comfortable, Classy, Confident・スーツケースは消耗品?高価でも長期投資?③最大のギフトはモノより経験やご縁・「引き寄せの法則」は良くないものも引き寄せる・「詐欺」は人生の高い授業料④資産とその運用について学ぶ責任ができた・「お金がない」の口癖で育った私のお金ブロック・夫の稼いだお金は「家族のお金」?・パートナーとの「お金の感覚」すり合わせの重要さ・お金も「ご縁」として循環させるもの⑤アンチエイジングからスローエイジングへ・老いと戦わない。スピードを緩めて付き合うという選択・自分にも他人にも厳しくなりやすい「年相応」という固定観念・多拠点生活で自然と手放した美容ケア・旅先でも続けられる簡単なスローエイジング習慣とは?3.残り1ヶ月でする3つのこと・大学4年生、来春卒業に向けたラストスパート・ドバイ”理想のマイホーム”から賃貸への準備・2026年のライフデザイン:次どこいく?〜〜〜🏄‍♀️〜〜〜想定外の人生に立ち止まった貴女のパーソナルコーチ𝑀𝑎𝑦𝑢𝑚𝑖 ▶︎30分無料相談(ケミストリーコール)受付中ご興味のある方は [email protected] へメールください📧https://www.flow-japan.com/coachingインスタグラム:@mayumi_b_life https://www.instagram.com/mayumi_b_life/FLOW - Fulfilling Lives of Women〜 これでもいい、私の人生。https://www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。〜〜〜🏄‍♀️〜〜〜想定外の人生に立ち止まった貴女のパーソナルコーチ𝑀𝑎𝑦𝑢𝑚𝑖 ▶︎30分無料相談(ケミストリーコール)受付中ご興味のある方は [email protected] へメールください📧https://www.flow-japan.com/coaching🎧 フォロー・レビューもとても励みになります 感想はInstagramでもシェアしていただけたら嬉しいですインスタグラム:@mayumi_b_life https://www.instagram.com/mayumi_b_life/@flow.japanhttps://www.instagram.com/flow.japan/FLOW - Fulfilling Lives of Women〜 これでもいい、私の人生。https://www.flow-japan.comFLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。

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Show note: Show note: 1.想像もしていなかった45歳の多拠点ノマド生活 2.この5年で変わった5つのこと ①祝ってもらう誕生日から、自分を祝う誕生日へ ・誕生日=他人に委ねる自己存在価値の確認だった ・一人で迎える誕生日が教えてくれた、自己肯定感の変化 ②物欲が減った ・「安い消耗品」と「高価でも長く大切にするモノ」の二極化 ・自分だけのファッション基準を決める 4C: Clean, Comfortable, Classy, Confident ・スーツケースは消耗品?高価でも長期投資? ③最大のギフトはモノより経験やご縁 ・「引き寄せの法則」は良くないものも引き寄せる ・「詐欺」は人生の高い授業料 ④資産とその運用について学ぶ責任ができた ・「お金がない」の口癖で育った私のお金ブロック ・夫の稼いだお金は「家族のお金」? ・パートナーとの「お金の感覚」すり合わせの重要さ ・お金も「ご縁」として循環させるもの ⑤アンチエイジングからスローエイジングへ ・老いと戦わない。スピードを緩めて付き合うという選択 ・自分にも他人にも厳し...

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This episode was published on November 23, 2025.

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