#073 Let's talk about Zyklus: Schmerzen, Hormone, Schamgefühle

from Dein Leben, nur mutig · host Kathy Alume und Tina Sangl

Du planst dein Leben heimlich um deinen Zyklus herum und fragst dich, warum über Schmerzen, Hormone und Schamgefühle kaum jemand offen spricht? In dieser Folge reden wir ehrlich über Zyklus und Zyklusbeschwerden, über das Absetzen der Pille und die Entscheidung, den eigenen Körper wieder zu spüren. Über starke Periodenschmerzen, Endometriose, Hashimoto und Ärztinnen, die das nicht ernst nehmen. Über die Scham, das Aufklären von Söhnen und darüber, wie sehr der Zyklus das Leben als selbstständige Frau bestimmt. Eine Folge über Mut, Haltung und ein Tabu, das endlich laut werden darf.Folgt uns auf Instagram @deinleben.nurmutig und @growunity_official Website: growunity-official.com

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 12, 2026

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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