#077 ZEIT IST RELATIV – Warum die Zeit im Alter immer schneller vergeht und wie du das verhindern kannst

Wir leben mit unseren Gedanken oft in einer Welt, die noch gar nicht existiert – in der Zukunft. Gleichzeitig verpassen wir das, was wirklich existiert: das Hier und Jetzt. Ständig schenken wir der Vergangenheit und der Zukunft unsere Aufmerksamkeit. Wir sorgen uns, haben Angst und grübeln. Dabei übersehen wir, was in diesem Moment gerade passiert – diese Sekunde, in der wir 100 % leben und präsent sind.Kleine Kinder reißen wir aus der Faszination für den Schmetterling, den sie gerade entdeckt haben, um sie in eine Zukunft zu entführen, die noch gar nicht da ist. So berauben wir uns selbst des Detailreichtums des Jetzt und tauchen stattdessen in einen faden Abklatsch ein, den unser Gehirn niemals mit der Fülle und Schönheit der Realität ausfüllen kann.In dieser Folge spreche ich darüber, warum die Zeit im Alter scheinbar immer schneller vergeht, wie unser Umgang mit dem Hier und Jetzt das beeinflusst und welche Rolle unsere Wahrnehmung dabei spielt. Hungrig auf mehr Mindsethäppchen? Dann schau mal unter ⁠⁠www.art.Julianefricke.de⁠⁠ oder Instagram: ju_fricke vorbei.