078 - How to Emotionsmanagement Teil 3: Let go

Im dritten Teil dieser Reihe geht es um das, was viele am schwersten finden: Loslassen. Ich spreche darüber, warum transgenerationale Verstrickungen und dysfunktionale Loyalitäten uns oft unbewusst festhalten weshalb Fühlen allein nicht reicht, wenn wir nicht bereit sind, alte Identitäten loszulassen und warum Let Go keine dramatische Durchbruch-Erfahrung ist, sondern ein leiser, wiederholter Prozess Wer bin ich ohne meine alten Verletzungen? Wer bin ich ohne Schuldgefühl, Überverantwortung oder Härte? Loslassen bedeutet Verantwortung übernehmen, Grenzen setzen und nicht mehr aus der Wunde handeln. Du erfährst in dieser Folge, wie die drei Schritte zusammenwirken: Allow, Embrace, Let Go und warum echtes Cyclebreaking nicht in einem Retreat passiert, sondern im Alltag. _____ 0€ Live Abend “Wunder statt Wunden” für bewusste Eltern und Cyclebreaker: https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/wunderstattwunden Nach 3 Pionier-Runden habe ich die Weltvonunten-Ausbildung zur systemisch-therapeutischen Familienbegleitung reflektiert und vergeilert Wir gehen mit stark limitierten Plätzen in die nächsten Runden ab Juni und Oktober. Alle Infos und die Anmeldung zur Free Masterclass findest du hier: https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/ausbildung Weltvonunten Mastermind: https://weltvonunten.activehosted.com/f/31  FamilienFundament-Warteliste: https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/familienfundament-01-2026  Erkenne deine emotionalen Wunden mit dem Cyclebreaker-Wunden-Test. Spare 50% mit dem Code KINDHEIT: https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/cyclebreaker-wunden-test  Finde deine persönliche Weltvonunten-Familienbegleitung mit dem Magic Match: https://l1cf11rcg1l.typeform.com/to/ESqwpRT6?typeform-source=weltvonunten.de  Besuche uns auch auf unserer Website https://weltvonunten.de/s/weltvonunten und folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/welt_von_unten/ Es ist nie zu spät für eine Kindheit ohne Gepäck - doch je früher du losgehst, desto besser!