08: ダイエットに成功した話

毎週金曜日の朝6時に配信⚡| 今回はポケカどころかもうダイエットとか筋トレの話であまりポケカの話をしていません！ま、そういう回があってもいいよね！CL前の収録です！◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 今回の"対戦"内容＿＿＿＿＿＿＿＿＿◢ふたりが気になる渋谷のラーメン屋 / 半年で-10kgしたきっかけは健康診断 / 糖分と脂肪の"バランス" / 家トレから始めよう / 環境を作ることも大事 / ポケカもダイエット筋トレも"結果と向き合う" ◤￣￣￣￣￣ 番組概要＿＿＿＿＿◢📻ポケモンカード(通称:ポケカ)について、対戦中や居酒屋で雑談している感じなPodcastです。👨ポケカ歴3年のアラサー2人組でお届け。👹同じ秋田県出身、関東在住、10年来の友達。⚡ポケカを趣味で続けるには？アラサーならではの悩み？最近のポケカニュース？それぞれの大会結果報告？などなど【とりあえず一戦しない？】くらいの温度感で話したい内容を持ち寄って集合するPodcastです◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣「とりあえず、一戦。」なゆる～い感じで これからもポケカを楽しみましょう～！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿◢配信のお知らせ・ポケカする様子は各種SNSで！■Xhttps://x.com/torimapokeca■Threadshttps://www.threads.com/@torimapokeca■れんれん https://x.com/pokekarenren291■まがっちゃんhttps://x.com/nnojt_p■配信プラットフォームSpotify, Apple Podcast, Amazon Music, YouTube■利用BGM・音源・Pokémon Game Sound Library©2026 Pokémon. ©1995-2026 Nintendo/Creatures Inc./GAME FREAK inc.これは「Pokémon Game Sound Library」の利用規約に同意し作成されたコンテンツです。・オトロジックhttps://otologic.jp