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EPISODE · Jun 5, 2025 · 14 MIN

08 - Fokus in Tomatenhäppchen - Wie die Pomodoro-Technik für mehr Konzentration und Produktivität sorgt

from Gehirnzeit - dein Podcast für mentale Fitness · host Jens Newerla

🎧 Folge 4: Fokus in Tomatenhäppchen - Wie die Pomodoro-Technik für mehr Konzentration und Produktivität sorgtTomaten für deinen Fokus! In dieser Folge erfährst du, wie die Pomodoro-Technik mit 25-Minuten-Intervallen deine Konzentration stärkt, Produktivität steigert und dich zu neuen Erfolgen führt. Ein einfaches System für maximale Konzentration.🙌 Dir hat die Folge gefallen?Dann freue ich mich sehr über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft, Gehirnzeit sichtbarer zu machen.Du willst in Kontakt bleiben oder hast Fragen und Themenwünsche? Dann vernetze dich gern mit mir – ich freue mich über dein Feedback:📬 Schreib mir direkt über LinkedIn 📢 Oder sende mir deine Fragen & Ideen per Mail / über meine Webseite🔗 Mehr von mir findest du hier:🌐 Webseite: ⁠⁠⁠www.gehirnfitness.eu ⁠⁠⁠📬 Newsletter & Impulse: ⁠⁠⁠Link zum Newsletter⁠⁠⁠ 📱 Folge mir auf LinkedIn: ⁠⁠⁠LinkedIn-Profil⁠

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