#08 Leben ohne Angst!

Wie Ängste unser Leben beeinflussen können.

Episode 8 of the gesund & glücklich podcast, hosted by Kati Bellowitsch, titled "#08 Leben ohne Angst!" was published on November 27, 2023 and runs 14 minutes.

November 27, 2023 ·14m · gesund & glücklich

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Summary

In dieser Podcastfolge spreche ich mit der psychologischen Beraterin Marguerite Harnoncourt über das Thema Angst. Sie verdeutlicht, dass Ängste normal sind und dass es Wege gibt, sie zu bewältigen. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass Ängste uns nicht kontrollieren sollten, sondern dass wir die Kontrolle über unsere Ängste haben können. Marguerite gibt wertvolle Tipps und Anregungen, wie man Ängsten entgegentreten kann und ein erfülltes Leben führen kann.

Episode Description

In dieser Podcastfolge spreche ich mit der psychologischen Beraterin Marguerite Harnoncourt über das Thema Angst. Sie verdeutlicht, dass Ängste normal sind und dass es Wege gibt, sie zu bewältigen. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass Ängste uns nicht kontrollieren sollten, sondern dass wir die Kontrolle über unsere Ängste haben können. Marguerite gibt wertvolle Tipps und Anregungen, wie man Ängsten entgegentreten kann und ein erfülltes Leben führen kann.

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