081 | 🎙️Casilda Rodríguez

Vivir más fácil es un proyecto que lleva poco más de un año. Se trata de una filosofía donde ponemos especial atención a nuestra propia forma de ver y vivir la vida, para así mejorar la misma con nuevas perspectivas y conductas en el día a día que aumenten nuestra vitalidad. El objetivo del proyecto es crear herramientas que nos ayuden a conocernos mejor a nosotros mismos y a superar nuestros miedos, heridas y límites de forma dinámica. Ya que sanar y trabajar en uno mismo es un proceso difícil, estas herramientas pueden representar caminos estructurados y divertidos para recolectar con nosotros mismos a nivel cuerpo, mente y espíritu. En lo personal para mi no hay nada más importante que sentirse contento, tranquilo y pleno sin necesitar de nada ni de nadie. Estar solo y sentirse cómodo, agradecido y abrazado por uno mismo es lo que a mi me cambio mi vida y mejoró mi estado de animo y mi forma de relacionarme con todos los que me rodean.