081 拖延无罪：原来我们都在等待一个“足够好的开始”

很长一段时间以来，我们都将“拖延”视作敌人，当出现拖延的念头的时候，就会忍不住谴责自己。前些天在看蔡康永新书的时候，其中关于“拖延”的描述，给了我们一个新的视角，书中提到——“为什么要拖？因为不想做。其实不用冠上一个‘症’字，大多数时候都算不上什么病症。”“各种拖着不做的事情，逼着我们能闪躲就闪躲，能绕过就绕过，也同时逼着我们辨认出一些我们真心想做的，一点都不会拖的事。”或许拖延只是一种信号呢，大脑和身体已经告诉了我们，自己想做什么不想做什么。本期节目，我们想坦诚地和大家聊聊在生活当中，我们会拖延的那些事情，也欢迎大家与我们分享有关拖延的想法。⌚️Timeline：00:00:39 我们J人到底有多能拖？00:02:39 拖延的本质就是“不想做”00:07:11 完美主义者才更容易陷入拖延陷阱00:15:10 “明天再说”是原罪吗？00:20:07 INTJ的职场反骨：报...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿