EPISODE · Jul 28, 2024 · 10 MIN
083 大声を出すことのメリット
from 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう
あなたは大声を出すことありますか？ 僕らの年代になると大声を出すことはめっきり少なくなっていますよね。 でもですね、たまには大声を出した方がいいんですよ。 メンタル面、健康面でメリットがありますから。
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