086.思春期サバイバル術②夫婦の関係って大事⁉︎ ー思春期を支える者としてー

思春期を乗り切る夫婦関係のポイントは…と、簡単に語れる内容ではないですが… 思春期の子どもを持つ保護者の皆さんにとって、子どもの成長に伴って夫婦関係も試される時期になります。 上手く行ってないかも！？というのは、あるあるなことなのかもしれません！ 思春期の子育てと夫婦関係の現実 – 思春期の子育ては家庭全体にストレスをもたらします – 子どもとの関係でストレスを感じている上に、夫婦関係でもストレスを抱えると二重の負担に – 多くの家庭では夫婦間の意見の不一致や期待のズレが生じがち – これは自然なことであり、完璧な足並みを揃えることは難しいと理解しましょう 効果的な対処法 1. 役割分担を明確に – 「ママがきついときはパパにバトンタッチ」 – 具体的な指示を出すことで男性は動きやすくなります – 得意分野で分担する（例：息子のことはパパ、娘のことはママなど） 2. 子どもの前での姿勢 – 無理に仲良くする必要はありませんが、「両親が繋がっている」と子どもに伝わっていることが大切 – 情報共有していることを子どもに示す（「あなたが寝た後にパパと話しておくから」など） – 子どもの前での意見対立が子どもを傷つけることを認識する 3. サポートを求める – 一人で抱え込まず、外部のサポートを活用する – 学校の先生、ママ友、専門家など話せる相手を見つける – 第三者がいる場での夫婦の話し合いも効果的 長期的な視点を持つ – 思春期の子育ての悩みから、パートナーよりも子どもに近づきすぎるケースもあります – しかし子どもはいずれ巣立っていくことを忘れないでください – 子育て後の夫婦関係も視野に入れて対応しましょう 最後に 思春期の子育てで夫婦関係が揺らぐのは珍しくありません。「うまくやるべき」という完璧主義から解放され、お互いを尊重しながら、この時期を乗り切っていきましょう。自分自身を大切にすることも忘れないでくださいね​​​​​​​​​​​​​♪ ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: [email protected] WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー