087.【ネタコをおこせ♪人体実験♪】ドレスの裾を踏みながら背中を押す、の巻。

ハンドブレーキを引きながらアクセルを踏む、このイメージつかめますか？ 心の中で「あんた大嫌い」と言いながら、顔ではニッコニコしている、 そんな時ありませんか？ 「これ終わったら、あれやって、これやって、、」と考えながら、 「せめてトイレの中くらいはゆっくりしよう」といいながらも、 スマホでスケジュールチェックしているってこと、 そんな時ありませんか？ この場面が、アクセルとブレーキを同時に踏んでいる場面。 そして、感情は逆向き。 勿体ないと思うんです！プラマイゼロはもったいないって。 じゃあどうすれば？ 私の実験の方法ですけれど、 ネガティブな思いに浸る、浸り続けました。 酷いことを考えている自分に向かって、 （嫌な気分がするけど）ダメダメな自分に浸り続けるました。 浸りつづけると・・・その感情は消えるんですね不思議なのですが。 感情が消えるとどうなるか・・・こんな風になります。 顔ではニッコニコしていても、 心の中で「あんた大嫌い」と言っている自分。 「せめてトイレの中くらいはゆっくりしよう」といいながらも、 トイレの中ででも、スマホでスケジュールチェックをしている自分を ニヤニヤしながら（わかっているよという気持ちで）みている。 そうすると、 心の中の逆向きがなくなって、心が平穏になります。 あなたの逆向きの事例があったら 教えてくださいね。   ◆ネタコアンケートフォーム こちらから ↓ https://x.gd/KMyhw ◆ネタコをおこせ♪人体実験♪ 共振グループLINE ↓ https://x.gd/JIfYj