#089 - Achtsamkeit in deinem Leben

from Einfach DEEP · host Christian Gaertner

Was bedeutet Achtsamkeit & Wie können wir Achtsamkeit trainieren? Achtsam zu sein heisst für mich, im Allgemeinen mehr zu SEIN - Im Hier und im Jetzt. Wenn es uns gelingt, Ablenkungen auszublenden und wieder mehr auf unsere Intuition zu hören, werden wir automatisch achtsamer. Erfahre in dieser Folge die 4 Bereiche der Achtsamkeit.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 26, 2018

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#089 - Achtsamkeit in deinem Leben

0:00 22:55

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

#31 Was bedeutet nachhaltige Mobilität für die ASFINAG?

Nov 6, 2024 ·20m

Rechtsruck in der EU – Was bedeutet das für Deutschland?

Jun 11, 2024 ·64m

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Einfach DEEP?

This episode is 22 minutes long.

When was this Einfach DEEP episode published?

This episode was published on September 26, 2018.

Can I download this Einfach DEEP episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!