089 如何对抗时间焦虑 和时间的拉锯战无休无止

追逐时间的可以是效率，也可能是焦虑；有时间不一定快乐，没时间却会懊恼；时间管理是一种能力，但不是生活的全部意义；有钱有闲只能带来短暂的快乐，懂得生活才有长久的幸福；时间从来没变过，是我们的诉求不停在变。幸好一天没有28个小时，否则我只会多浪费几个钟头。☕️BGM：Harris Cole - Game Over!03:11 理想中的一天VS现实中的一天（这里是一些我个人的日常啰嗦碎碎念）09:45 正文请从这里切入10:23 时间管理就像一把尺，这把尺很可能不准，但还是有备无患18:01 时间和金钱的关系，时间只有一部分价值可以用钱衡量，另一部分只能用感受，快乐是一种变量28:05 变化速度，决定了时间的快和慢，所以控制变量，仿佛就能控时间的“体感”34:43 无论我们做什么，时间都会飞走；但是改变是时间的价值，也是我们未来的目标38:48 放下年龄焦虑，关注自己现有的东西，一切都是最好的安排54:08 你的时间你做主，用时间去换你最想要的东西祝你开心！在小宇宙查看该单集文稿