09 - El Autoestima desde el punto de vista físico y alimenticio - Parte 1

Descripción En este episodio conversamos sobre la autoestima y sus características junto con la fitness coach Indhira Sanchez IG @indhisanchezcoach y la experta en alimentación Isabel Lojo IG @isabellojo , quienes nos explican como manejar nuestra autoestima desde el punto de vista del físico y como cuidar nuestra alimentación. Redes Sociales Si quieres mantenerte al tanto de nuestras publicaciones, suscríbete en este enlace: https://mailchi.mp/847c47d68fff/encuentratucamino. También puedes seguirnos en nuestra página en Facebook: https://facebook.com/encuentratucamin0/ y acceder a nuestro grupo cerrado haciendo clic en este link: https://www.facebook.com/groups/783362938729086/ En Instagram en cualquiera de nuestras cuentas: www.instagram.com/encuentratucamin0 www.instagram.com/alexbnova www.instagram.com/estefaracena www.instagram.com/nadieskadenova Si crees que necesitas algún tipo de ayuda o guía para tu proceso, puedes escribirnos al correo: [email protected] y te ayudamos a gestionarla.