09. Hét napos mentális diéta a negativitás leküzdésére

Ismered az érzést, amikor karácsony / szilveszter után túl vagy telítődve bejglivel és szaloncukorral, és diétára kell fognod magad, hogy megszabadulj a feleslegtől? Na de mi a helyzet akkor, amikor negatív érzésekkel telítődsz túl? Ma megosztok veled egy hét napos mentális diétát, hogy ezektől a felesleges érzésektől is megszabadulhass! Az epizódban említett könyv Dr. Emmet Fox – The Seven Day Mental Diet: How to Change Your Life in a Week. Hivatalos oldalam: https://manifesztalj.hu