#09 Hier & Jetzt: Die Kunst einfach glücklich zu sein - mit Lenny Schönbach

Der Gast der heutigen Episode, Lenny Schönbach, war schon in jungen Jahren im Business extrem erfolgreich. Als die finanziellen Ziele keinen großen Reiz mehr darstellten, begann er sich auf eine Bewusstseinsreise zu begeben, die ihn bis heute Schritt für Schritt immer weiter zu sich Selbst führt. In dieser Folge teilt Lenny seine ganz persönlichen Erlebnisse mit Meditation, der Kunst, im Jetzt zu verweilen, und wie diese Praktiken sein Bewusstsein erweitert und ihn zu einer tiefen Selbstreflexion geführt haben. Wir erkunden, wie die Natur uns lehrt, das Leben in seiner reinsten Form zu schätzen, und wie das einfache Atmen uns mit dem wahren Kern unseres Seins verbindet. Wir sprechen über die Transformation, die stattfindet, wenn man von einem von äußeren Zielen getriebenen Dasein zu einem Leben übergeht, das durch Achtsamkeit, die Schönheit des Moments und die Wertschätzung des Einfachen geprägt ist. --- Mehr über Lenny findest du hier: Website: https://lenny-schoenbach.de/ YouTube: https://www.youtube.com/@LennySchoenbach Instagram: instagram.com/lenny_schoenbach