#090 - Leidest du unter dem Zwang, alles sofort erledigen zu müssen

Kennst du das: 👉 Sobald eine Aufgabe in deine Nähe kommt, hast du das Gefühl, sie sofort erledigen zu müssen. 😱 Das Phänomen hat einen Namen - Präkrastination ist das unmittelbare Erledigen von Aufgaben. 🤔 Eigentlich klingt das ja erstrebenswert. Als hätte man das Leben, den Haushalt und den Job wirklich gut im Griff. Aber die 😟 Sorge um unerledigte Aufgaben belastet die Betroffenen so sehr, dass sie alles daran setzen, sie sofort zu erledigen.💡 Lass dir von meinen Tipps und Tricks helfen, diesen Zwang besser zu kontrollieren und dein Stresslevel zu senken. 😃🎧 Reinhören lohnt sich!✨ Erkennst du dich wieder? Dann unterstütze ich dich gerne bei deinen Themen. Buche dir gleich ein kostenfreies Erstgespräch unter www.bettina-reuss.de und wir schauen gemeinsam nach deinen Möglichkeiten.Wenn dir die heutige Folge gefallen hat, dann gib mir ein Like. Thanks 😘Hier erreichst du mich persönlich: [email protected]