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EPISODE · Nov 25, 2025 · 13 MIN

#091 Konsum stoppen. Bewusstsein starten – wie uns Nachhaltigkeit den Winter versüßen kann

from hier und jetzt - leben · host Ina Samtleben

In dieser Folge teile ich 6 super einfache Tipps die dusofort umsetzen kannst, um die Winter- und Weihnachtszeit bewusster zu genießen – ohne Verzicht, aber mit richtig gutem Gewissen. Ich erzähle außerdem von den Fehlern, die mir am Anfangpassiert sind, und gebe ein paar Impulse, wie du Nachhaltigkeit locker in deinen Alltag einbauen kannst. Spoiler: Es geht nicht um Perfektion, sondern umkleine Schritte, die richtig viel verändern.   PS: Wenn du mehr über Ringana wissen möchtest, schreib mirgerne, oder stöber einfach mal hier: https://karinasamtleben.ringana.com/produkt  Austausch & Inspiration auf Instagram: @yogaina.bewegen.entspannenIch freue mich, wenn du deine Gedanken zur Folge mit mirteilst oder sie an jemanden weiterleitest, der genau diesen Impuls heute braucht.   Viele liebe GrüßeDeine Ina 

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