#092 無意味の下敷きになっているあなたへ

日本人は、他人の人生を詮索しすぎている。誰と仲良くしているのか、どこに住んでいるのか、どんな仕事をしているのか——それって本当にあなたに関係ありますか？他人の海外在住歴／語学レベル／学歴／年収／社会的地位／配偶者の職業や見た目／子どもの学歴／SNSフォロワー数／知人の有名人／持ち物や資産——それらはすべて、あなたの人生にとって 「どうでもいい情報」 です。本当に大切なのは、あなた自身が今、幸せかどうか。世の中の99.9%の情報は、あなたの人生には関係ありません。だからこそ、自分の人生に集中して生きましょう。この番組では、フィジカル（身体）・メンタル（精神）・ソーシャル（社会） の3つの健康をテーマに、“自分の人生をちゃんと生きる”ためのヒントをこの回ではお届けしています。#詮索希死念慮#自殺未遂#SNS#詮索社会#フィジカルヘルス#メンタルヘルス#ソーシャルヘルス#StopComparing#MindYourOwnLife#HappinessFirst#DigitalMinimalism#PhysicalHealth#MentalHealth#SocialWellbeing