#093: Bunalmış Hissettiğinde Kendine İyi Gelmenin Yolları episode artwork

EPISODE · Dec 15, 2025 · 7 MIN

#093: Bunalmış Hissettiğinde Kendine İyi Gelmenin Yolları

from Entelektüel Okur · host Onur Umut Koçak

Bazen bazı şeyler yolunda gitmez. Hayatımızın kontrolünü kaybetmiş gibi düşünebiliriz. İşte bu zamanlarda sana iyi gelebilecek bir kaç önerim var.00:00 - Giriş00:52 - Çalışmak02:26 - Okumak03:21 - Yürüyüş ve hareket04:37 - Spor ve egzersiz05:55 - Anlatma, konuşma ve yazma06:49 - Hayat mottosu

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 15, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

#093: Bunalmış Hissettiğinde Kendine İyi Gelmenin Yolları

0:00 7:55

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Entelektüel Okur?

This episode is 7 minutes long.

When was this Entelektüel Okur episode published?

This episode was published on December 15, 2025.

Can I download this Entelektüel Okur episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!