#094 | Meditatie om zwaarte en onmacht los te laten door de onrust in de wereld

Dit is een meditatie die je helpt om zwaarte en onmacht los te laten door de onrust in de wereld om je heen. Er gebeurt veel in de wereld om ons heen. Oorlogen, natuurrampen en misbruik van macht. Als je hooggevoelig bent, dan kan het leed van de wereld hard bij je binnen komen. Het kan je een gevoel van onmacht geven. Misschien ben je wel geneigd om dat weg te kijken of heb je er last van dat het je somber maakt. Deze meditatie helpt je om vanuit liefde en compassie naar jezelf en naar de wereld te kijken en steeds weer licht en liefde te voelen en te zien.