EPISODE · Sep 1, 2024 · 7 MIN
#095 ズームイン６つの味／辛 〜ピリ辛両親
from eatreat. ＆atelier ashaのからだのなみにのるラジオ · host eatreat. 小林静香 ＆atelier asha 池田早紀
アーユルヴェーダにおける6つの味（シャツドラサ）に毎回一つずつフォーカスして、様々な角度でお話ししてゆきます。今回は4つ目の味、辛い味。 あなたの周りに辛目な人、、いますか？ピリっ！ 辛い味はアーユルヴェーダではVataとPittaを増やし、Kaphaを鎮静してくれます。６つの味と自分の組み合わせ。ドーシャを増やしたり鎮静してくれたり。味って面白いですね。
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#095 ズームイン６つの味／辛 〜ピリ辛両親
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