#099 – Alvás és függőségek

from Világos Középkor · host Világos Középkor

Te hogy alszol általában? Nyomkodod a telefont lefekvés előtt? Szeretnél változtatni bármilyen rossz szokásodon? Ez a te adásod lesz, Tony remek gondolatokat hoz a Stolen Focus és Dopamine Nation című könyvekből. Lassuljunk, tudatosodjunk együtt! Fény!Az adást ez a WIRED cikk inspirálta.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 8, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#099 – Alvás és függőségek

0:00 45:36

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Világos, mint a nap! - Egy podcast napelemekről Energiatakarék Szinte minden hétre van egy új hír, ami a napelempiacot érinti, és sokak szerint az elmúlt hónapok jogszabályváltozásai azt az üzenetet erősítették, hogy ma már nem érdemes ezt a megoldást választani. Sőt! Az is bánhatja a döntését, aki évekkel ezelőtt telepítette a rendszert. A napelem létjogosultsága nem változott, és nem megijedni kell, hanem rendet rakni a fejekben, mert a felelős energiagazdálkodás elsősorban ott és jó döntésekkel kezdődik. Ez itt a Világos Mint a nap podcast Ragoncza Ádámmal és Kujáni Péterrel, akiket Mattyasovszky Nóra kérdez.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Világos Középkor?

This episode is 45 minutes long.

When was this Világos Középkor episode published?

This episode was published on March 8, 2023.

Can I download this Világos Középkor episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!